最后1天！2020年江蘇公務員面試如何消除緊張！

Tag: 2020年江蘇公務員公務員考試面試 2020-06-05 【打印】

　　2020年江蘇公務員面試將于6月6、7日（2020江蘇省考面試時間：6月6日至7日）進行，也就是說距離2020江蘇省考面試僅剩1天了！大家準備好迎接面試了嗎？大部分小伙伴在面試中最常見、最影響發(fā)揮的一種狀態(tài)就是緊張，而緊張感大多源于對考場的陌生感。今天，江蘇公務員考試網小編今天就來談談在面試考場中如何擺脫陌生感，以輕松的狀態(tài)應考！

　　1、盡量不穿全新衣服

　　許多人在穿新衣服時會有不自在的感覺，舉止也會隨之變得不自然，同理，在公務員面試中，考生會盡量穿得更加正式，而這些正式服裝平時不怎么接觸，難免會有更為拘謹甚至被束縛的感覺，這是不利于在考場充分展現最佳狀態(tài)的。

　　因此，考生可提前購買服裝、鞋子，并且在面試前穿兩至三次，每次不低于一個小時，以此來緩解因服裝帶來的束縛感。

　　2、攜帶一個熟悉物品

　　就如在陌生環(huán)境下的小孩子需要一個玩偶，考生在脫離熟悉環(huán)境時也需有一個物品幫助自己建立安全感，以此緩解環(huán)境變化帶來的不安。

　　在面試考場上，考生是不適合也不被允許帶與考試無關的用品，那么可以在身上配飾做些文章，女生可用舊發(fā)繩、細細的手鏈(不宜過分夸張)等，而男生可選擇自己最心儀的皮帶、領帶、非電子手表(部分考場不允許帶入，視情況而定)等。

　　3、視線稍模糊化處理

　　較為害羞的人在陌生環(huán)境下總會有不適應的感覺，而面試考場的布置則更會予人以壓迫感，對于部分在陌生環(huán)境會有異于常人的舉動的考生，我們建議不要將視力集中在陌生物品上面，而要多關注面試題目。所以，我們這里說的“模糊化”并非是假裝低視力，而是將注意力盡量放在重要的位置，也就是與面試相關的東西，畢竟人的精力是有限的。

　　4、在考官中找熟悉感

　　大家是否發(fā)覺自己在熟人面前的表現要比在陌生人面前更為自然，而在面試考場上，考生需要面對的都是陌生人，那就需要瞬間建立起一份熟悉感。

　　一方面，將考官與自己的親人、朋友聯系在一起，找其相似之處，如臉型、發(fā)型、身形、著裝等，想象這是一次普通的對話；

　　另一方面，可以想象考官是未來的領導，只要通過了他們的考察，馬上就能成為人民公仆了。也就是說，多給自己創(chuàng)造一份熟悉感，找到主場作戰(zhàn)的感覺。

　　5、多多體驗考場環(huán)境

　　處于陌生環(huán)境時所帶來的陌生感是正常的，這時候需要考生通過平常充分的準備來克服，如在陌生場合演講等。

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