2020江蘇公務(wù)員考試沖刺階段如何克服惰性思維
2020年江蘇公務(wù)員考試筆試時(shí)間為12月7-8日，距離筆試還有不到一個(gè)月的時(shí)間。不管是上班族還是學(xué)生，在復(fù)習(xí)備考的時(shí)候出現(xiàn)節(jié)后綜合癥，一般表現(xiàn)為工作或?qū)W校效率很低，心情煩躁、精力難以集中、無(wú)精打采，甚至身心乏力等等。這些表現(xiàn)不僅不利于正常的生活，更是不利于公務(wù)員考試高效備考。
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為幫助考生克服節(jié)后綜合征，避免惰性思維，江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)專(zhuān)家給出以下建議，教大家如何快速調(diào)整自己，最快的將全部身心投入到最后的復(fù)習(xí)中去。
一、提高睡眠質(zhì)量，調(diào)整生物鐘
很多考生反應(yīng)冬天到了總感覺(jué)很累，沒(méi)精神。這是很容易理解的，天氣轉(zhuǎn)涼，人便會(huì)感到身體疲憊，沒(méi)精神。這樣的精神狀態(tài)非常不利于江蘇公務(wù)員筆試最后沖刺階段的復(fù)習(xí)。
解決這一問(wèn)題，方法很簡(jiǎn)單，就是重新調(diào)整自己的生物鐘，提高睡眠質(zhì)量，讓自己的正常生活規(guī)律化。江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)建議考生做到以下幾點(diǎn)：
1.每日定時(shí)上床睡覺(jué)，早上盡量早起，避免睡懶覺(jué)和熬夜，做到規(guī)律睡眠。如果考生剛開(kāi)始覺(jué)得確實(shí)很累，可以早睡，如晚上10點(diǎn)或9點(diǎn)，等過(guò)幾天身體適應(yīng)了緊張的生活狀態(tài)后，可以留出時(shí)間復(fù)習(xí)，適當(dāng)晚睡，如晚上11點(diǎn)或12點(diǎn)。
2.緩解思想壓力，輕松應(yīng)對(duì)復(fù)雜事情，避免大腦過(guò)度緊張和疲勞。
3.睡前喝杯牛奶或泡個(gè)熱水澡，這些都有助于睡眠。
二、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，形成良好的習(xí)慣
很多考生沒(méi)有準(zhǔn)備充分并不是時(shí)間不夠用，而是輸在了惰性上。在經(jīng)過(guò)了春季長(zhǎng)假后，考生的精神由緊張到松弛簡(jiǎn)單，但由松弛到緊張卻不易。在春節(jié)期間，不少考生的惰性被徹底激發(fā)，什么事也不需要做，每天只是吃吃飯、打打牌、唱唱歌等。假期結(jié)束后，很不適應(yīng)每天快節(jié)奏的生活，工作沒(méi)效率，復(fù)習(xí)沒(méi)要領(lǐng)，更不用說(shuō)兩者兼顧了。
因此，考生要想在最后階段仍能高效復(fù)習(xí)，沖刺提分，就一定要制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行，形成一個(gè)良好的習(xí)慣。
制定復(fù)習(xí)計(jì)劃內(nèi)容可涉及大至一周半個(gè)月必須要復(fù)習(xí)的內(nèi)容，小至一天內(nèi)具體時(shí)間點(diǎn)要復(fù)習(xí)的內(nèi)容，制定完成后，考生一定要嚴(yán)格執(zhí)行，不可朝令夕改，讓復(fù)習(xí)計(jì)劃變?yōu)橐患埧瘴�。江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)提醒考生要注意在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候要充分考慮自己以前的復(fù)習(xí)進(jìn)度與自己的知識(shí)薄弱點(diǎn)，要指定一套適合自己的方法計(jì)劃。我們通常會(huì)碰到這樣的人，他們每天都在看書(shū)，但每天翻開(kāi)的永遠(yuǎn)是第一頁(yè)。我們說(shuō)這樣的看書(shū)是無(wú)益的，考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要結(jié)合以前的復(fù)習(xí)進(jìn)度與自己的薄弱項(xiàng)，有重點(diǎn)有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。
三、取長(zhǎng)補(bǔ)短，重點(diǎn)復(fù)習(xí)薄弱項(xiàng)
相信考生通過(guò)一段時(shí)間復(fù)習(xí)后，對(duì)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)也有了一定的了解，知道自己的強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)。那么在最后的沖刺階段考生復(fù)習(xí)就要注意了，要想進(jìn)一步提分，復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn)�？忌陟柟套约簭�(qiáng)項(xiàng)的同時(shí)重點(diǎn)復(fù)習(xí)自己的不弱項(xiàng)。
不少考生反應(yīng)補(bǔ)短太難，既然是薄弱項(xiàng)當(dāng)然就是自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，想提高分?jǐn)?shù)確實(shí)不易。江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)建議考生多做練習(xí)，多看教材中介紹的方法和技巧，此時(shí)的學(xué)習(xí)就帶有很強(qiáng)的目的性了，對(duì)于已經(jīng)掌握了，自己擅長(zhǎng)的部分就可以放一放，挑著看自己的不足之處，抓緊時(shí)間補(bǔ)足自己的那塊短板。
四、刷題，找到做題的感覺(jué)
刷題，也就是所謂的題海戰(zhàn)術(shù)。有不少人并不支持此戰(zhàn)術(shù)，認(rèn)為盲目做題只會(huì)讓考生疲憊。其實(shí)不然，大家都知道實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不做題就不知道自己是否已經(jīng)掌握知識(shí)點(diǎn)，不做題就不能檢驗(yàn)自己的知識(shí)漏洞，更重要的是考生大量刷題，能提高考生迅速讀題、審題、思考、解答的能力，培養(yǎng)考生做題的感覺(jué)，讓考生在考試中不至于感覺(jué)陌生 ，能迅速進(jìn)入考試狀態(tài)。
另外，刷題也能提高做題的速度，其實(shí)，行測(cè)試卷的很多題目并不難，如果給考生充足的時(shí)間，相信很多考生都能考出不錯(cuò)的成績(jī)。但公務(wù)員考試時(shí)間有限，不容考生有過(guò)多時(shí)間慢慢思考，因此提高做題速度就顯得很有必要了。提高做題速度最有效的方法就是刷題，一題快5秒，100題也就是500秒，有近9分鐘的時(shí)間，這些在考試中是非常可貴的。
五、多鍛煉，以健康的體魄參加考試
身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有一個(gè)好的身體對(duì)干什么事都會(huì)有影響。如果考生復(fù)習(xí)的很好，結(jié)果拖著病懨懨的身體參加筆試，這樣會(huì)取得高分嗎?答案顯然是否定的。因此考生一定要多鍛煉身體，以健康的體魄參加考試。
現(xiàn)在，天氣陰晴不定，早晚溫差變化大，春季又是很多病毒滋生的季節(jié)，考生更要鍛煉身體，提高免疫力，預(yù)防一些流感等病毒。另外，考生體質(zhì)變好了，精神狀態(tài)也就變好了，心情也就好了，這樣復(fù)習(xí)才更有效率，才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
公考之路充滿荊棘，考生要時(shí)時(shí)給自己加油給自己打氣，要相信自己，只要堅(jiān)持走完，必能摘到最美的花。各位考生，讓我們一起努力，行動(dòng)起來(lái)，為了共同的夢(mèng)想，一起拼搏，向懶惰說(shuō)NO!
江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)提醒考生，時(shí)間過(guò)的飛快，轉(zhuǎn)眼間就到了筆試時(shí)間，但如果考生不好好利用每一天的時(shí)間復(fù)習(xí)備考，能拖一天是一天，最后也是“裸考”上陣，“炮灰”收?qǐng)��？忌蓞⒖?a target="_blank">2020年江蘇公務(wù)員考試通用教程備考。
江蘇公務(wù)員考試網(wǎng)提醒考生，時(shí)間過(guò)的飛快，轉(zhuǎn)眼間就到了筆試時(shí)間，但如果考生不好好利用每一天的時(shí)間復(fù)習(xí)備考，能拖一天是一天，最后也是“裸考”上陣，“炮灰”收?qǐng)��？忌蓞⒖?a target="_blank">2020年江蘇公務(wù)員考試通用教程備考。
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